Encuentros de reflexión para el desarrollo personal y familiar
Especialmente dirigido para quienes enfrentan el desafío de cambiar y volver a empezar
El aburrimiento causado por la rutina y el envejecimiento mental
- Cómo evitar el envejecimiento mental y la vejez prematura
- Superar el aburrimiento de una vida automatizada y rutinaria.
- Cómo prevenir(nos) de la enfermedad del pánico y la dejadez.
La familia: entorno tóxico o clima de disfrute?
- Aceptación de los conflictos para transformarlos en fuerzas constructivas.
- Empezando con la propia superación.
- Técnicas de autosuperación para afianzar objetivos compartidos.
Los hijos y las angustias amenazantes
- Cómo motivarlos para salir de la dejadez y del placer de no hacer nada.
- El conflicto con los hijos como oportunidad de re-encuentro.
- Self coaching: Cómo ayudarles a tomar las riendas de la vida.
El estrés cotidiano
- Cómo detectar los factores ocultos del estrés.
- Los entornos laborales regidos por la indiferencia y la manipulación.
- Fortalecimiento personal para neutralizar los condicionamientos y amenazas.
Resiliencia ante el conflicto y la amenaza
- Cómo bajar los niveles de ansiedad.
- Prescripciones creativas para superar la sensación imaginaria de pérdida y fracaso.
- Cómo iluminar la penumbra reforzando y fortaleciendo la identidad personal.
Cómo incentivar la vida personal con nuevos estímulos
- Cómo generar nuevos estímulos
- Un cambio mental autodirigido.
- Cómo recorrer con entusiasmo el camino que transitamos.
CICLO ABIERTO SOBRE LOS MIEDOS
Cómo descubrirlos y superarlos
El miedo a la pérdida irreparable
- Las imágenes de pérdida que amenazan el vivir cotidiano.
- Imaginar no es pensar.
- La costumbre de sufrir por anticipado.
El miedo a cambiar
- Los bloqueos por falta de confianza en sí mismo.
- Los aprendizajes fallidos del pasado.
- Des-aprendizaje y re-aprendizaje.
El miedo a fracasar
- El fracaso como construcción mental.
- Los caprichos de la imaginación.
- Resiliencia y confianza en sí mismo.
Metodología de trabajo
- Se aplicará un enfoque sistémico-holístico, con participación grupal y estudio de casos, poniendo énfasis en la auto-observación de los modelos mentales condicionantes.
